Архив рубрики: ‘Настроение’

Как побороть лень?

Мой самый жирный минус буквально с рождения – это лень! Я ленивая и именно поэтому ничего не успеваю, даже тайм-менеджмент мне лень практиковать, зная теорию. Когда совесть у меня просыпается, я начинаю задаваться вопросом: как побороть лень? Ольга Клусова – копирайтер, ну и просто активная девушка с позитивным мышлением, дает мне советы:

Как поднять себе настроение раз и навсегда!

Многие современные люди, владеющие навыками обычного пользователя при возникновении какой-либо проблемы отправляются на поиски ее решения в Яндекс или Google. Вот, к примеру, у вас плохое настроение или апатия, и вы отчаянно пытаетесь с ней бороться, но собственных сил абсолютно не хватает. Кто вас расстроил? Да не важно! Парень бросил, машина сломалась, каблук отвалился, директор [...]

Как избавиться от стресса расслабляющими методами

Эмоциональный стресс можно снять в домашних условиях с помощью медитации, йоги, ароматерапии, расслабляющих ванн, свежей неспешной прогулкой от работы до дома. Расскажу некоторые расслабляющие методы, чтобы избавиться от стресса.

7 самых дурацких, но надежных методов борьбы со стрессом

Борьба со стрессом продолжается. Если Вы не обладаете стрессоустойчивостью, тогда предлагаю ознакомиться и попробовать дурацкие методы борьбы со стрессом. Не смотря на то, что это выглядит нелепо, зато задорно и действует 100%.

Как снять стресс двумя разными способами?

Снять стресс поможет не что иное, как зарядка. Перед тем как начать упражнения, стоит проверить себя на стрессоустойчивость. Существуют две причины, по которым зарядка полезна для расслабления, после того как ты целый день просидел за компьютером.