Неоправданные страхи: как их преодолеть?
Смелость – это не отсутствие страха, а сопротивление страху и контроль над ним. (М.Твен) Есть такая детская сказка, в которой на цыпленка с дерева упал …
Cайт, поднимающий настроение
Смелость – это не отсутствие страха, а сопротивление страху и контроль над ним. (М.Твен) Есть такая детская сказка, в которой на цыпленка с дерева упал …
Предлагаю Вам пройти интересный тест на стрессоустойчивость, чтобы понять насколько вы умеете держать себя под контролем или, наоборот, может вы подвержены сильному эмоциональному влиянию. Что …
В нашей жизни мы часто говорим: «Мне плохо, у меня сейчас стресс», при этом имеем в виду внутреннее напряжение, безразличие ко всему, упадок сил. Мы …
В прошлой статье мы пытались победить стресс простыми методами. И как оказалось, никто их не хочет выполнять. Обещала я опубликовать методы избавления от стресса для …
В нашем суетном мире гонок, стрессов и экологических катастроф современному человеку особенно сложно быть адекватным и спокойным. А неординарные ситуации заставляют нас пребывать в постоянном …
Слово стресс переводится как “напряжение или усилие”. Я воспринимаю его как «давление», будто что-то сдавливает, не дает шевельнутся, словно находишься под толщей воды, как глубоководная …