Архив рубрики: ‘Саморазвитие’

Арт-терапия: методы решения проблем с помощью творчества

У вас накопились неразрешенные проблемы? Депрессия, подавленность, чувствуете потерю последних сил, Вы на грани стресса, при этом сложные отношения с людьми? Если не сегодня и не сейчас, то какие-то из этих негативных состояний часто преследуют нас в жизни. В такой ситуации не хочется анализировать свои неприятности, заниматься самокопанием,  думая, что это грозит нам еще большим [...]

10 советов для самосовершенствования. Делайте это каждый день!

Каждый день мы встаем утром и что-то делаем!  Чтобы новый день стал для вас более продуктивным и не был похож на предыдущий, можно придумать себе правила самосовершенствования. Следуйте 10 простым пунктикам и улучшайте себя!

Жертвенность и любовь к себе: возможен ли компромисс?

Продолжаем тему любви для тех кто ищет себя, достойного себе человека. Обожаю тему компромиссов, но сегодня главным козырем выступает – жертвенность! О жертвенности русской души знают все. Большинство из нас с детства усвоили, что жертвовать собой во имя других – это благо, достоинство, которым гордятся и восхищаются. Кому и чему мы чаще всего приносим себя [...]

Какие книги почитать по саморазвитию? Наша книжная полка

Упорный труд - это, в первую очередь, труд над собой по воспитанию личностных качеств и умению общаться с окружающими. Бесценный опыт людей, изложенный в книгах – это большой дар, которым мы можем неограниченно пользоваться. Итак, какие книги почитать? 

Чудесный день и настроение начинается с планирования дел!

Приходит чудесный день! И что бы такого сообразить, чтобы повысить настроение сегодня? Так много хочется сделать, помечтать, напланировать кучу дел, обещая себе, что начну осуществлять намеченное. Но проходит час за часом, а планы так и остаются планами. Мы ругаем себя за лень, раздражаемся, потому что проводим время впустую. Если это про Вас, то знайте, что [...]

« Назад  1 2 3 4 5   Вперед »