Утренний настрой на позитив с улыбкой

Самый простой способ настроиться на позитив с самого утра — это начать день с улыбки!

Начните заряд позитива уже в ванной у зеркала с одной из рабочих аффирмаций:

• «Сегодня самый счастливый день в моей жизни!»
• «У меня сегодня самый везучий день. Мне всегда везет. Благодарю тебя, Господи, за всё, что у меня есть. Я сам (а) создаю свое будущее. У меня всё получается великолепно»
• «Я могу всё. Я слушаю свой внутренний голос. Мои доходы растут с каждым днем. Я живу в изобилии. Я родился (ась) под счастливой звездой»

Улыбнитесь, признайтесь себе в любви, подарите улыбку домочадцам и передавайте дальше позитивный смайлик на работе, на улице, везде!

Пять причин улыбаться:

«Если ты способен улыбаться жизни,
Жизнь обязательно улыбнется тебе в ответ».
(Неизвестный автор)

«Она ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ее дарит. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда».

Про что это? Всё про улыбку – универсальное средство общения и взаимопонимания, визитная карточка позитивно настроенного человека.

1. Улыбка красит человека.

Хмурый человек отталкивает окружающих, а улыбающийся притягивает их внимание, вызывает расположение и симпатию. Улыбающегося человека нельзя назвать некрасивым. Согласно исследованиям, две трети мужчин считают, что женщина без косметики, но улыбающаяся, более обаятельна, нежели с безупречным макияжем, но без улыбки.

Воистину, «улыбка – недорогой способ выглядеть лучше» (Ч. Горди).

2. Улыбка – действенное оздоравливающее и антистрессовое средство.

Дело в том, что даже искусственная улыбка активизирует в мозге отдел, отвечающий за эмоции радости, хорошего настроения. Улыбка расслабляет, уменьшает чувство тревоги, избавляет от усталости. Известно, что оптимисты реже болеют и легче справляются с инфекциями, ибо улыбка «подстегивает» иммунитет.

3. Улыбка – это признак доброжелательности, готовности к общению.

Улыбка сближает, объединяет людей, располагает к себе. Улыбка передает энергетику в мир позитива, заражает окружающих радостью, хорошим настроением.

Улыбающемуся человеку доверяют, симпатизируют, принимают как своего.

4. Улыбка помогает достигать успеха.

По мнению психологов, чем человек увереннее в себе, тем он больше улыбается. Улыбающихся людей считают более порядочными, привлекательными, коммуникабельными, что повышает их вес в обществе. Их охотнее берут на работу и продвигают по служебной лестнице. В итоге улыбка — это настрой на позитив и успех.

Оказывается, иногда «достаточно улыбки, чтобы все стало возможным» (Ж.Сесбрен).

5. Улыбка – универсальный язык, понятный всем.

1. Улыбкой можно выразить то, что не хочешь или не можешь сказать словами.
2. Улыбка может успокоить, ободрить, поддержать.
3. Улыбка может рассказать о нашем смущении, робости, оправдать оплошность.
4. Улыбкой можно выразить благодарность, поощрение.
5. Улыбка – действенное средство обольщения.
6. Улыбка способна снять напряженность, даже предупредить агрессию.

Улыбайтесь себе и окружающим, будьте всегда позитивными – и будете здоровыми, успешными и счастливыми! Возьмите себе в привычку быть счастливой каждый день.